Залежності – інформація та допомога

Залежність – це не ганьба, це хвороба

Залежність – це не слабкість і не особиста поразка. Залежність – це хвороба, яка вражає тіло і душу. Вона часто розвивається повільно і непомітно і з нею може стикнутися будь-яка людина. Багато хворих соромляться або бояться про це говорити. Але ніхто не повинен залишатися наодинці зі своєю залежністю.

Залежність зачіпає більше людей, ніж багато хто думає.

Залежність – це не рідкісна проблема. У Німеччині вона зачіпає мільйони людей. Майже кожна сім'я рано чи пізно стикається із залежністю – прямо чи опосередковано. Деякі люди самі є залежними, інші живуть разом із людьми які страждають від залежності. Отже, залежність – це проблема всього суспільства.

Актуальні цифри показують:

- Алкоголь: приблизно 1,6–2 мільйони людей страждають на алкогольну залежність

- Куріння (тютюн): близько 30 % дорослих регулярно курять

- Наркотики: приблизно 1,5 мільйона людей регулярно вживають наркотики

- Ліки: приблизно 2–3 мільйони людей залежні від снодійних або заспокійливих засобів

- Азартні ігри: приблизно 1,4 мільйона людей мають проблеми з азартними іграми

- Інтернет та ігри: понад 500 000 людей вважаються залежними

Алкогольна залежність

Алкогольна залежність часто розвивається непомітно і довгий час не розпізнається як проблема. Те, що спочатку служить для розслаблення або відволікання, з часом може перетворитися на залежність і стати серйозним тягарем для здоров'я, сім'ї та повсякденного життя. У наступному відео ви дізнаєтеся більше про алкогольну залежність і можливі шляхи виходу з неї.

 

Наркоманія

Вживання наркотиків може швидко призвести до залежності та мати серйозні фізичні та психічні наслідки. Багато людей, які страждають від наркоманії, поступово втрачають контроль над своїм життям. Наступне відео містить інформацію про наркоманію, ризики та можливості отримання допомоги.

 

Інтернет залежність,  залежність від соціальних мереж та мобільних телефонів

Цифрові медіа також можуть викликати залежність, якщо вони визначають повсякденне життя і витісняють інші важливі сфери життя людини. Постійна доступність, ігри або соціальні мережі можуть посилювати стрес, ізоляцію та виснаження. У наступному відео ви дізнаєтеся більше про Інтернет залежність, залежність від соціальних мереж та мобільних телефонів.

 

Залежність має багато облич

Багато хто, коли чує слово «залежність», думає тільки про залежність від наркотиків. Але залежність може мати багато форм. Можна стати залежним від таких речовин, як алкоголь, сигарети, наркотики або ліки, а також від таких видів поведінки, як азартні ігри, ігри, проведення часу в інтернеті  або покупки. Вирішальним є не те, що споживається, а те, що людина втрачає контроль.

Чому люди стають залежними

Ніхто не стає залежним без причини. Залежність часто є спробою впоратися зі складними життєвими ситуаціями. Вона допомагає на короткий час забути про стрес, страх або біль. Однак у довгостроковій перспективі вона тільки поглиблює проблеми.

Багато біженців часто стикаються з такими проблемами:

- війна, насильство або втрата

- втеча та розлука з родиною

- невизначеність у процесі отримання притулку

- страх, турбота за майбутнє

- самотність і перевантаження.

Багато з тих, хто постраждав, намагаються приглушити почуття, пов'язані з цими переживаннями, за допомогою наркотичних речовин. Замість того, щоб придушувати або приглушати ці почуття, краще, незважаючи на біль, розвивати нові позитивні життєві перспективи. Ми допоможемо вам у цьому. Забронюйте безкоштовну консультацію рідною мовою прямо зараз 

Замовити персональну консультацію

Як розпізнати залежність

Залежність зазвичай розвивається непомітно. Спочатку здається, що все під контролем. З часом залежність від речовини або поведінки стає все більш важливою.

Ранні ознаки:

- часті думки про вживання або поведінку

- таємні дії

- виправдання

- критика з боку інших

Явні ознаки залежності:

- неможливість припинити

- зростання споживання

- неспокій або страх без споживання

- проблеми в сім'ї, на роботі або в школі

Що спричиняє залежність

Залежність негативно впливає на тіло, душу та стосунки. Багато людей, які страждають від залежності, мають проблеми зі здоров'ям, фінансові проблеми та соціальну ізоляцію. Також сильно страждають родичі, особливо діти.

Знайти допомогу – Берлін і земля Бранденбург

Ніхто не повинен залишатися наодинці. Допомога є безкоштовною і конфіденційною.

Земля Бранденбург:

Консультаційний центр Albatros у землі Бранденбург

Можлива консультація рідною мовою

https://www.albatros-bz.de   (посилання на сторінку бронювання)

Берлін:

Guidance – консультації з питань наркозалежності для біженців

https://drogennotdienst.de/guidance   

Екстрена служба з питань наркозалежності Берлін (24 години)

Телефон: 030 19237

 

FAQ – Поширені запитання

Чи може кожна людина стати залежним?

Так. Залежність може торкнутися кожної людини.

Я боюся, що сам є залежним – що мені робити?

Зверніться до консультаційного центру або лікаря.

Чи можна отримати допомогу моєю рідною мовою?

Так. Наприклад, в Albatros або Guidance.

Чи виникнуть у мене проблеми з владою, якщо я звернуся за допомогою?

Ні. Консультації є конфіденційними.

Чи можна подолати залежність?

Так. Багато людей досягають цього за допомогою підтримки.