Bağımlılık-Bilgi ve Destek

Bağımlılık ne bir zayıflık ne de kişisel bir başarısızlıktır. Bağımlılık bedeni ve ruhu etkileyen bir hastalıktır. Çoğu zaman yavaş ve fark edilmeden gelişir ve herkesi etkileyebilir. Bir çok etkilenen kişi utanır ya da bu konu hakkında konuşmaktan korkar. Oysa şunu bilmek önemlidir: Kimse bağımlılıkla yalnız kalmak zorunda değildir.

Bağımlılık düşünüldüğünden çok daha fazla insanı etkiler.

Bağımlılık nadir bir sorun değildir. Almanya’da milyonlarca insan bu durumdan etkilenmektedir. Hemen hemen her aile doğrudan ya da dolaylı olarak bağımlılıkla bir gün karşılaşır. Bazı insanlar kendileri bağımlıdır, bazıları ise bağımlı bireyler ile birlikte yaşar. Bu sebeple bağımlılık tüm toplumu ilgilendiren bir konudur.

Alkol bağımlılığı çoğu zaman yavaş ve fark edilmeden gelişir ve uzun süre bir problem olarak görülmez. Başlangıçta sadece rahatlama veya stres atma aracı olarak kullanılan alkol, zamanla bağımlılığa dönüşebilir ve sağlık, aile ve günlük yaşam üzerinde ciddi yük oluşturabilir. Aşağıdaki videoda alkol bağımlılığı ve bağımlılıktan çıkmanın olası yolları hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Uyuşturucu kullanımı hızla bağımlılığa yol açabilir ve ciddi bedensel ve ruhsal sonuçlar doğurabilir. Birçok etkilenen kişi bu süreçte yaşamları üzerindeki kontrolü giderek kaybederler. Aşağıdaki video uyuşturucu bağımlılığı, riskler ve yardım imkankarı hakkında bilgi vermektedir.

Dijital medya da günlük yaşamı tamamen belirlediğinde ve diğer önemli yaşam alanlarını geri plana ittiğinde bağımlılık yapabilir. Sürekli ulaşılabilir olma durumu, oyunlar ve sosyal medya stres, yalnızlık ve yorgunluğu artırabilir. Aşağıdaki videoda internet, sosyal medya ve telefon bağımlılığı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Bir çok kişi bağımlılık denince sadece uyuşturucuyu düşünür. Ancak bağımlılığın birçok biçimi olabilir. Alkol, sigara, uyuşturucu veya ilaç gibi maddelere bağımlı olunabileceği gibi; kumar, oyun, internet ya da alışveriş gibi davranışlara da bağımlı olunabilir. Burada belirleyici olan neyin tüketildiği değil, kişinin kontrolü kaybetmesidir.

İnsanlar neden bağımlı olur?

Hiç kimse sebepsiz yere bağımlı olmaz. Bağımlılık çoğu zaman zor yaşam durumlarıyla başa çıkma çabasıdır. Kısa vadede stresi, korkuyu ya da acıyı unutmaya yardımcı olur. Ancak uzun vadede sorunları daha da büyütür. Birçok iltica eden insan sıkça şunları yaşamıştır.

-Savaş, şiddet veya kayıp

-Kaçış ve aileden ayrılma

-İltica sürecindeki belirsizlik

-Gelecek kaygısı

-Yalnızlık ve tükenmişlik hissi

Birçok etkilenen kişi. bu yaşadıkları ile bağlantılı duyguları bağımlılık yapıcı maddelerle bastırmaya çalışır.Bu duyguları bastırmak ya da uyuşturmak yerine, acıya rağmen yeni ve olumlu bir bakış açısı geliştirmek daha iyidir.

Hiç kimse yalnız kalmak zorunda değildir.Yardım ücretsiz ve gizlidir.

Brandenburg :

Albatros Danışma Merkezi Brandenburg

Ana dilde danışmanlık mümkündür.

https://www.albatros-bz.de   (Rezervasyon sayfası linki)

Berlin:
Guidance – Mülteciler için Bağımlılık Danışmanlığı
https://drogennotdienst.de/guidance

Drogennotdienst (Uyuşturucu Acil Servisi) (24 Saat Hizmet)

Telefon: 030 19237