Stress und Methoden zur Stressbewältigung

📝 Kurzbeschreibung:
In diesem Workshop erfahren die Teilnehmer, was Stress ist, welche Arten von Stress es gibt und anhand welcher Symptome er erkannt werden kann. Darüber hinaus lernen sie verschiedene Faktoren und Methoden kennen, mit denen sie Stress erfolgreich bewältigen und ihr Wohlbefinden stärken können.

💬 Was Sie erwartet:
• Einführung in das Thema Stress
• Verschiedene Arten von Stress verstehen
• Symptome von Stress erkennen
• Faktoren, die Stress beeinflussen
• Praktische Methoden zur Stressbewältigung

📩 Kontakt für mehr Informationen:
o.oezcan(at)albatrosggmbh(.)de

🤝 Für Sozialarbeiter / Heimleitungen:

Wenn Sie als Sozialarbeiter oder Heimleitung einer GU solch eine Veranstaltung für die Bewohner Ihres Hauses organisieren möchten, kontaktieren Sie uns ebenfalls gern hier: